over rePoze
Laadt jou met rust
In een wereld die vaak te snel gaat, biedt rePoze een plek om te vertragen, tot jezelf te komen en opnieuw ademruimte te vinden. In een warme en veilige omgeving begeleidt relaxatietherapeute Stéphanie Dewulf je stap voor stap naar meer rust, balans en veerkracht.
​
Of je nu worstelt met stress, spanningsklachten, hyperventilatie, hoofdpijn of gewoon even op adem wil komen — bij rePoze krijg je de ruimte om te voelen, te ontladen en te herstellen, helemaal op jouw tempo.
Naast individuele sessies biedt rePoze ook workshops aan rond relaxatietechnieken en burn-outpreventie. Deze worden vaak georganiseerd in samenwerking met organisaties die inzetten op mentaal welzijn van hun medewerkers.
Over
Stéphanie Dewulf
Met een zachte, persoonlijke aanpak begeleid ik – Stéphanie – mensen naar meer rust, balans en vitaliteit. Ik ben erkend kinesitherapeute, gespecialiseerd in relaxatietherapie en opgeleid yogadocente. In mijn sessies combineer ik wetenschappelijk onderbouwde methodes met intuïtieve, lichaamsgerichte technieken zoals mindfulness, hartcoherentie, yoga en ademhalingsoefeningen.
​
Mijn specialisaties omvatten onder meer:
-
Medische relaxatie & stressmanagement
-
Ademhalingstechnieken en lichaamsgerichte ontspanning
-
Yogatherapie (individueel of in kleine groep)
-
Begeleiding bij burn-out, overspanning of slaapproblemen
-
Posturale correctie en bewust lichaamsgebruik
​
Mijn praktijk is een veilige plek waar jij mag vertragen, voelen en herstellen.
Opleidingen & Specialisaties van Stéphanie Dewulf
-
1996–2000
-
2000–2002
-
2003–2004
-
2004–2005
-
2005–2006
-
2010–2012
-
2011
-
2013
-
2014
-
2015
-
2016
-
2017
-
2018
-
2020
-
2021
-
2022
-
2025
Licentiaat Motorische Revalidatie & Kinesitherapie, Universiteit Gent
Manuele therapie, IRSK
Specialisatiecursus Pre‑ en postnatale begeleiding, IRSK
Relaxatietechnieken & massage bij baby’s, IRSK
Bijscholingen in gynaecologie
Opleiding Relaxatietherapie (Basis), ondersteund door evidence-based wetenschappelijke input
Ayurveda‑opleiding (Jens Keygnaert)
Orgaanmassage & Japanse aangezichtsmassage
Mindfulness‑training (I AM)
Bowen‑therapie bij ICZO (Anneke Loode)
Slaapcoach opleiding voor volwassenen (ICZO, begeleid door Frank Desmet)
Hartcoherentie coach JA
Introductie in RET-technieken (Groningen)
Stress‑ & burn‑outcoach‑opleiding (HRD Academy, A. Roegiers)
Embodied coach, module Dr. J. Calsius Agapé
Myofasciale core therapie, De reliantie
Craniosacrale relaxatie, Sntra west
Opleiding Yoga docent 200h in Bali YTTC
Relaxatie therapie
Ademhaling, ontspanning en posturale oefeningen om spanning te verlagen en bewuster met je lichaam om te gaan.
Individueel of in kleine groep. Rustige, veilige setting waar je leert ontspannen, spanning loslaten en naar je lichaam luisteren.